Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 75,95g | Węglo: 74,50g.
Śniadanie: Хлебец, SPAR Дыня, Красный Яр Овсяноблин с Кетой, Красный Яр Овсяноблин с Кетой, Лента Лосось Соленый. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлебец, Сыр Эдам, Дайкон, Леовит Компот "Похудин", Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Przekąski/Inne: Сыр Эдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vilenairinkina
|