Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 84,37g | Węglo: 101,95g.
Śniadanie: Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Запеченный Картофель. Obiad: Запеченный Картофель, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Салат Свекольный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|