Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3582 kcal
|
Tłusz: 129,41g | Białk: 334,97g | Węglo: 229,94g.
Śniadanie: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Riso Basmati. Obiad: Coop Scamorza Affumicata, Milbona Mozzarella Skyrella , Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Hamburger di Chianina, La Casina Saltimbocca, Conad Prosciutto Crudo Crudo, Scuderi Base Pizza Low Carb 2.0. Przekąski/Inne: Mela, Grana Padano Grana Padano. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreafele22
|