Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 52,86g | Węglo: 35,19g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Кофе с Молоком. Lunch: Lutik Клубника в Сиропе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksenia181283
|