|
une bonne salade le Soir et le matin et OP 500g de perdu 😂😁 le début est toujours aussi impressionnant c'est après que ça se corse 😱
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 56,54g | Białk: 68,68g | Węglo: 161,34g.
Śniadanie: Envia Yaourt Stracciatella , Envia Yaourt Stracciatella. Lunch: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse, Naturaline Galettes de Blé Nappées de Chocolat et de Noix de Coco, Filet de Poulet, Cristaline Eau de Source. Obiad: Cresson, Rumsteack, Grand Frais Mangue, Chupa Chups Bonbons, Daco Bello Trio de Raisins , Riz Basmati (Cuit). więcej...
|
|
2698 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 31 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny, Gotowanie - 4 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
29 sty 21 przez użytkownika: sarahzazaz
|
Merci 🌞 belle journée aussi
29 sty 21 przez użytkownika: sarahzazaz
|
Mdr😂 oui je confirme et bravo c’est un bon début
29 sty 21 przez użytkownika: Alranda
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|