Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 32,05g | Białk: 79,46g | Węglo: 136,83g.
Śniadanie: Сливы, SPAR Скумбрия Гриль, Рис Вареный, Зеленый Перец, Приготовленные Грибы, Ашан Горох Варёный. Lunch: Макси Скумбрия Гриль, Рис Вареный, Приготовленные Грибы, Зеленый Горошек, Зеленый Перец. Obiad: Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Сушеное Манго, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|