Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 41,68g | Białk: 30,34g | Węglo: 141,24g.
Śniadanie: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Суфле из Ряженки, Останкино Ребрышки Свиные, Макароны Отварные. Obiad: Бодрая Корова Мороженое. Przekąski/Inne: Конфета. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|