Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 118,61g | Białk: 156,08g | Węglo: 43,75g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Lunch: Чернослив, Гармония Сметана 20%, Now Foods Псиллиум, Яйцо. Obiad: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|