Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 11,53g | Białk: 77,63g | Węglo: 33,67g.
Śniadanie: BodyChange Slim Shake Vegan. Lunch: Kikkoman Glutenfreie Sojasauce , Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Freshona Brokkoli. Przekąski/Inne: K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, TiP Handkäse mit Edelschimmel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|