Dziennik IngridCeballos, 29 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
87,5 kg Do tej pory straciłeś: 23 kg.    Wciąż do stracenia: 18,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2021:
951 kcal Tłusz: 38,86g | Białk: 62,35g | Węglo: 81,41g.   Śniadanie: Brunch Balance 15% Fett, Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Dulano Geflügel-Pastete, Lidl Salatgurke, Lidl Dinkelkruste. Lunch: Äpfel. Obiad: Schalotten, Brunch Balance 15% Fett, Freshona Kaisergemüse , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Putengeschnetzeltes, Harvest Basket Salzkartoffeln. więcej...
1936 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.