Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 55,52g | Białk: 106,37g | Węglo: 173,20g.
Śniadanie: ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Манго, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Lunch: Яблоко, Курица Запечённая с Чесноком (Autro), Картофель Отварной, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Obiad: Акульчев Павлова, Олейна Подсолнечное Масло, Вкусвилл Вкусвилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Snickers Snickers Криспер, Яйцо, Mentos Жевательная Резинка, ВкусВилл Белок Яичный. Przekąski/Inne: Банан, ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|