Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 39,43g | Białk: 117,98g | Węglo: 101,45g.
Śniadanie: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий, Сметана 15%, Чумак Томатная Паста 25%, Куриное Филе на Гриле, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком. Lunch: Господарочка Кабачки Маринованые, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Филе Куриное Тушеное , Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Комо Сыр Российский , Вяленое Куриное Филе, Чай с Лимоном, Стимул Конфеты Банановые, Green Chef Нуга в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Скидан Інна
|