Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
132,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 52,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 43,28g | Węglo: 62,65g.
Śniadanie: Café. Obiad: Spoleto Cenoura, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cupim Assado. Przekąski/Inne: Mamão Papaia, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Danubio Creme de Ricota , Tomates. więcej...
|
Zyskuje 18,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nessatruffas
|