|
Finalement, je n'ai pas pu résister en sortant du travail... Ah, cette balance et moi, c'est une histoire d'amour vache 🐄😅
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 49,23g | Białk: 70,45g | Węglo: 204,75g.
Śniadanie: Eau de Robinet, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Bio Village Galettes de Riz Complet, Bio Village Galettes de Maïs, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Banane, Eau de Robinet. Obiad: Isio 4 Huile, Bouillon de Poulet, Oignons, Ail, Échalotes, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Cacao en Poudre (Non Sucré), Francine Farine Complète, Oeuf, Betteraves, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Béghin Say Sucre de Canne, Isio 4 Huile, Activia Cerise, Jardin Bio Graines de Chia Bio. więcej...
|
|
2896 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 20 minut, Stanie - 3 godziny, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Seks - 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny i 30 minut, Google Fit - 12 godziny i 50 minut, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|