Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 64,26g | Białk: 71,94g | Węglo: 231,16g.
Śniadanie: Любимов Черный Шоколад с Карамелью , Тыква, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кисель, Котлеты пп, Кукурузная Каша, Сыр Фета, Сметана , Борщ с Фасолью. Obiad: Хлеб Черный, Куриная Печень, Винегрет. Przekąski/Inne: АТБ Яблоко Голден, Джемы и Варенья, Хлеб Черный, АТБ Яблоко Голден, Кофе, Сыр, Хлеб с Отрубями, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, АТБ Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dispet4er11
|