Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 67,92g | Węglo: 117,20g.
Śniadanie: Coffee, Kraft All Natural Peanut Butter, Stonemill Sprouted 3 Grains. Lunch: Hard-Boiled Egg. Obiad: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), President's Choice Blue Menu Angus Thick & Juicy Lean Beef Burgers. Przekąski/Inne: President's Choice Blue Menu Greek Yogurt Smoothie, Enjoy Life Gingerbread Spice Cookies, Skinny Pop Popcorn. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|