Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 70,96g | Białk: 68,81g | Węglo: 206,64g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges . Obiad: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Msemen, Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen, Palak Paneer, Bio Village Poulet au Curry, Riz Basmati (Cuit), Picard Naan, Côte d'Or Chocolat au Lait, Fraises. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Jus de Carotte, Subway Cookie Deux Chocolats . więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|