Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alisa.nikitina
Dziennik
30 sty 21
Dziennik alisa.nikitina, 30 sty 21
Profil alisa.nikitina
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
112 kg
Do tej pory straciłeś:
13,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2021:
688 kcal
Tłusz: 9,85g | Białk: 7,46g | Węglo: 151,94g.
Śniadanie:
Good Day Капучино.
Lunch:
Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Седьмой континент Хурма.
Obiad:
Агуша Сок Груша.
Przekąski/Inne:
Седьмой континент Хурма.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
-600!!! Здорово!!!😍
30 sty 21 przez użytkownika:
aleshina2503
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alisa.nikitina
Zobacz Pełną Historię