Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 99,45g | Białk: 74,63g | Węglo: 19,56g.
Śniadanie: Sacla Вяленые Помидоры, Кофе, Шпинат, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Сливки 20%, Вареное Яйцо, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Obiad: Source Naturals Псиллиум, Простоквашино Сметана 25%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кетоша Мука Миндальная, Яйцо, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|