Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 61,28g | Białk: 66,55g | Węglo: 104,78g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец, Куриная Грудка на Гриле, Ламбер Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Десерт Наполеон. Obiad: Грецкие Орехи, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Filippo Berio Соус Песто Классический, Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Отварные, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|