|
30.01
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 136,21g | Białk: 86,65g | Węglo: 15,25g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Белые Росы Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Петрушка, Цветная Капуста, La Tourangelle Масло Авокадо, Форель. Obiad: O'zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом без Сахара , Велком Бекон Сырокопчёный, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Shirataki Рис Ширатаки. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|