Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 39,70g | Węglo: 177,49g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Покровский Хлеб Батон Молочный, Гороховый Суп. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Оладьи. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Оладьи. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|