Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 63,73g | Węglo: 50,03g.
Śniadanie: Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гороховый Суп. Obiad: Салат Овощной, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Избенка Сыр Адыгейский, Canti Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksenia181283
|