Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 67,30g | Białk: 105,46g | Węglo: 166,45g.
Śniadanie: Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Сыр Пармезан (Тертый), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Родные Просторы Сочник с Творогом, Бахетле Салат из Свеклы с Чесноком , SPAR Скумбрия Гриль. Obiad: Большая Кружка Кефир 2,5%, Золотая Жменька Чернослив, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|