Dziennik plus_size_girl, 30 sty 21

Profil plus_size_girl | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021

76,5 kg Do tej pory straciłeś: 19,5 kg. Wciąż do stracenia: 11,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2021:

1382 kcal

Tłusz: 54,30g | Białk: 105,39g | Węglo: 122,01g. Śniadanie: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Городецкий Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Лента Рис Длиннозерный, Свинина. Obiad: Магнит Банан, Яйцо, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курага. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Давай, Лиза))) вместе мы сила)))))

31 sty 21 przez użytkownika: bahanya134

Да, вместе мы сила!)

31 sty 21 przez użytkownika: plus_size_girl

Historia Wagi plus_size_girl

Zobacz Pełną Historię