Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 40,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 96,34g | Węglo: 140,12g.
Śniadanie: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Lunch: Ржаные Хлебцы, Viola Сыр Плавленый, Семга Слабосоленая. Obiad: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Оливковое Масло, Фарш Индейки (Приготовленный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|