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Check 23
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83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1696 kcal
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Tłusz: 34,41g | Białk: 73,13g | Węglo: 256,38g.
Śniadanie: Selex Vivi Bene - Bastoncini di Crusca di Grano, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Nescafe Caffè per Latte, Italia Zuccheri Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Rucola , Exquisa Latticini Fresco Cremoso Light, Pane Bianco, Desantis Passata di Pomodoro , Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Gustato Fagioli Borlotti, Riscossa Pasta di Semola di Grano Duro. Obiad: Pomodori, Pane Bianco, Rucola, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Light, Saclà Acetelli Cipolline, Casa della Piada Piadina Kamut. Przekąski/Inne: La Sassellese Canestrellini, Fructem Succo e Polpa di Pesca, Sugarville Zucchero di Canna Grezzo, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità, Quaker Fiocchi d'avena, Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso). więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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