Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 110,53g | Węglo: 257,05g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Terre d'Italia Nocciola di Giffoni, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Bennet Pomodori Piccadilly, Zucchine, Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Risette BIO Multicereale con Quinoa, Naturally More Burro d'arachidi, Mele Granny Smith. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|