Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 46,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 57,50g | Białk: 39,37g | Węglo: 59,56g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Слобода Майонез, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Obiad: Чай, Сахар, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|