Dziennik Tempesta63, 30 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2021:
1148 kcal Tłusz: 29,62g | Białk: 42,92g | Węglo: 189,32g.   Śniadanie: Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Kiwi, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Carciofi Ripieni. Obiad: Rapelli Salametti Milano, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Clementine, Aldi Suisse Charcuterie de Poulet. Przekąski/Inne: Tiramisù Fit. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tempesta63


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.