Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2323 kcal
|
Tłusz: 91,67g | Białk: 149,57g | Węglo: 232,26g.
Śniadanie: Mozzarella de Búfala, Bom Destino Muçarela de Búfala , Ovo Cozido. Lunch: Activia Zero Lactose, Adaptogen Tasty Whey, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Ovo Cozido, Palmito, Palmito. Obiad: Batata Doce, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. Przekąski/Inne: Batata Doce, Inhame, Batata Doce, Batata Doce, Mastroiani Funghi Secchi, Clara de Ovo Cozida, Salada de Folhas, Laranja Lima, Mastroiani Funghi Secchi, Mozzarella de Búfala. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paige Happy
|