Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 26,58g | Białk: 41,16g | Węglo: 88,97g.
Lunch: Uvas, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Cenouras, Vagem, Alface, Beterrabas, Cebolas, Batata Doce. Przekąski/Inne: Aymoré Biscoito Cream Cracker , Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|