Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 55,84g | Białk: 60,28g | Węglo: 200,69g.
Śniadanie: Leader Nutrition Hi-Gluta Glutamine Micronized, Eskimó Sorvete Golden Doce de Leite, Água com Limão, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Gin, R21 Drink Scream Orgasm, Batata Rosti, Pastel Camarão. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|