Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2539 kcal
|
Tłusz: 98,46g | Białk: 167,55g | Węglo: 180,46g.
Śniadanie: Growth Supplements Soy Protein. Lunch: Nestlé Kit Kat Dark, Bordon Salsicha Ao Molho, Wickbold Pão Hot Dog. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Brahma Cerveja, Frigoweber Linguiça Apimentada, Friboi Picanha, Santa Massa Pão de Alho (80g). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|