Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 21,55g | Białk: 32,53g | Węglo: 105,14g.
Lunch: Pork Ears (Frozen, Cooked, Simmered) , Boiled Egg, Nasi Putih, Bamboo Shoots, Oyster Mushroom. Obiad: Bamboo Shoots , Boiled Egg. Przekąski/Inne: Banana, Carrots , Roma Sari Gandum, Ellenka Fiber Creme, Apple, Tomatoes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stephanie zheng
|