Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2404 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 104,89g | Węglo: 420,31g.
Śniadanie: Mele Golden Delicious, Pane Integrale, Zucchero, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Ristora Cacao Amaro. Lunch: Gran Pavesi Cracker Salati, Muller Yogurt al Pistacchio Più Mandorle Croccanti, Jaus Baguette , Arance, Jaus Baguette , Delizie del Sole Piselli Finissimi, Peperoni Rossi Dolci, Barbabietole. Obiad: Delizie del Sole Piselli Finissimi. Przekąski/Inne: Zucchero, Jaus Baguette , Arance, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Ristora Cacao Amaro, Gran Pavesi Cracker Salati. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|