Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 38,80g | Węglo: 64,28g.
Śniadanie: Омлет, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. Lunch: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Гречка Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Лук. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|