Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 27,51g | Białk: 45,72g | Węglo: 79,84g.
Śniadanie: Окское Яйцо, Панкейки. Lunch: Банан, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Obiad: Vifon Лапша Быстрого Приготовления. Przekąski/Inne: Мёд. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|