Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 73,52g | Białk: 28,61g | Węglo: 139,77g.
Śniadanie: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Sasko Brown Bread, Clover Butro. Lunch: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls , Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Italian Salad Dressing. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|