Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 54,60g | Białk: 71,08g | Węglo: 129,46g.
Śniadanie: Ашан Пончики с Шоколадом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Добрый Сок Томатный, Блинчики, Чай Несладкий, Твой Дом Форель Горячего Копчения, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай Несладкий, Global Village Корнишоны Маринованные, Картошка Вареная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Виктория Котомишки, Лента Свинина Шея, Куриные Грудки (Жареные). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|