Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 69,38g | Białk: 91,47g | Węglo: 171,56g.
Śniadanie: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский , Испанский Заварной Пирог с Корицей. Lunch: Магнит Манго, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реал Батон Немецкий. Obiad: Рыбка в Лаваше. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|