Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 45,48g | Białk: 139,87g | Węglo: 227,57g.
Śniadanie: Patate Dolci MIO, Mutti Polpa di Pomodoro, Code di Gambero Argentino Nautis MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Obiad: Pizza Margherita Media MIO, Reese's Snack Mix MIO. Przekąski/Inne: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Peperoni Rossi MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|