Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 59,01g | Węglo: 214,34g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sucre Brun, Café. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Poivron Rouge ou Cayenne, Chausson aux Pommes, Beurre, Herta Tendre Noix Supérieur , Casino Jus de Mangue, Oeuf sur le Plat, Baguette, Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain au Chocolat, Monoprix Duo de Tomates Mozzarella au Basilic. Obiad: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Carrefour Pain au Chocolat. Przekąski/Inne: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|