|
Сегодня взвесилась. Вес 67,800...Идём дальше)
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 87,74g | Białk: 57,40g | Węglo: 131,84g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Черная Карта Кофе Растворимый, Помидоры Черри, 3 Fish Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Багет Зерновой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. Obiad: Сметана 15%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Александра Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Магнит Мандарины. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|