Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 70,67g | Węglo: 362,25g.
Śniadanie: Gemblong, Coklat Manis atau Gelap, Pisang, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Putih Telur Matang. Obiad: Tempe Orek, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Ayam Goreng, Del Monte Boba Coffee. Przekąski/Inne: Perkedel Kentang, Bihun Goreng, Nasi Putih, Tango Wafer Strawberry Jam. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paradisya914
|