Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 40,58g | Białk: 52,15g | Węglo: 180,92g.
Lunch: Clémentines, Yoplait Crème Fleurette Légère 12%, Ebly Blé Cuit, Lidl Crevettes. Obiad: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Fraise , Royco Velouté de Potiron, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Liebig Mouliné de Légumes d'autrefois. Przekąski/Inne: Lidl Amandes Décortiquées, Regain Bio Biscuits Soja-Figue (11g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|