Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 19,61g | Białk: 28,35g | Węglo: 47,82g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Кинза, Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо (Целое), Сыр Моцарелла, Магнит Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|