Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 93,03g | Białk: 69,50g | Węglo: 229,14g.
Lunch: Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Baguette, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans. Obiad: Nestlé Viennois Chocolat. Przekąski/Inne: Tipiak Croûtons Croustillants Nature, Liebig Velouté de 10 Légumes, Belin Monaco. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|