Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 42,98g | Białk: 67,30g | Węglo: 149,37g.
Śniadanie: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Adez Mix Nocciola Noce e Avena. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Curtiriso Riso Basmati, Carciofi Bolliti. Obiad: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Philadelphia Philadelphia Active, Valfrutta Piselli Piccoli Italiani, Pema Pane di Segale Integrale. Przekąski/Inne: Vitasnella Cereal-Yo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carmelo89ct
|