Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 94,02g | Węglo: 90,32g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Курага, Mollis Моментальная Каша 4 Злака Мед и Арахис, California Gold Nutrition Коллаген, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Красные Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Obiad: Doppel Herz Омега-3, Greenfield Зеленый Чай, Maxler Протеин Шоколадный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastacuprianowa
|